Pierwszy odcinek. Lecimy z PRZYSIADAMI! Jak zrobić to dobrze, zapraszam!
Subskrybuj mój kanał:
Athletic Body - Przysiady ze sztangą trzymaną na karku
2018/05/23
2018/05/20
Athletic Body - YouTube
Athletic Body, kanał na YouTube wystartował! Ruszamy z nową marką, z formatu pisanego przechodzimy na wideo!
Zdajemy sobie sprawę, że wideo w ciągu ostatnich kilku lat mocno poszło do przodu. Format ten praktycznie wyparł słowo pisane, tak jak internet wypiera telewizje i choć TV nadal istnieje i ma się dobrze, to jednak wszystko co najważniejsze dzieje się w sieci. I dokładnie tak samo wygląda to w relacji YouTube vs. blogosfera.
W związku z tym, zapała decyzja o starcie kanału ATHLETIC BODY. Mamy nadzieje, że format i treści jaką mamy Ci do przekazania, wpiszę się w Twój gust. Tymczasem, zachęcamy do subskrybcji, a już w najbliższą środę na kanale pojawi się pierwszy (właściwy) odcinek, na temat pewnego ćwiczenia:)
Na film ten zapraszamy już wkrótce, a teraz kilka słów na powitanie!
Athletic B-Team
2018/04/23
Lizbona - City Break 2018
Lizbona City Break, czyli weekendowe zwiedzania miasta. Najpopularniejsze atrakcje turystyczne, trochę zdjęć i podsumowanie w postaci krótkiego filmów. Zapraszam!
2018/03/24
Motywacja, czyli co siedzi w naszej głowie?
Noworoczne postanowienia, czy ktoś jeszcze o nich pamięta? Większość regularnie ćwiczących ludzi w ramach motywacji stawia sobie nowe cele treningowe. Natomiast są też tacy, którzy siłowni nigdy na oczy nie widzieli, ale chcą to zmienić.
2018/03/18
35 ćwiczeń, które możesz wykonać w domu.
35 ćwiczeń, które może wykonać większość osób, nie wychodząc z domu. Nie każdy ma możliwość treningu na siłowni z różnych przyczyn. Jednak to, że ktoś nie może lub nie chce chodzić na siłownie, nie musi oznaczać, że nie chce ćwiczyć w ogóle.
2018/03/08
Rack Pull / Rack Deadlift, czyli ciąg z martwym punktem na podwyższeniu.
fot. generationiron.com
Rack Pull i Rack Deadlift w języku angielskim, dwie nazwy na jedno ćwiczenie. W języku polskim jeszcze się nie dorobiliśmy własnego określenia, ale opisać to ćwiczenie jest dość łatwo. Tak najprościej – martwy ciąg ze sztangą na podwyższeniu.
2018/02/27
Los Angeles, potężna aglomeracja.
Los Angeles, drugie co do wielkości miasto w USA. Druga największa aglomeracja (Greater Los Angeles Area) w tym kraju, a także jedna z największych i najbogatszych metropolii na świecie.
2018/02/17
Ronnie Coleman - galeria zdjęć.
Kulturystyka ekstremalna i Ronnie Coleman, jeden z najpotężniejszych i najsilniejszych kulturystów wszech czasów. Swoje starty w zawodach zakończył kilka lat temu, wtedy nie miał sobie równych. Dziś do powtórzenia, może i do przebicia jego wyników wolnym krokiem zbliża się Phil Heath.
Subskrybuj:
Posty (Atom)
